亿发彩票 >养生保健 > 保健常识 >

利尿消肿 每天就喝一杯它

发布时间:2019-06-06 11:29:34

人到中年的时候,很多人每天都在外面应酬喝酒,对自己的身体健康并不是很关心,同时,也是痛风高发的阶段,尤其是男性是痛风高发人群,偏偏很多男性还很喜欢喝酒,这只会让体内的尿酸上升的更高,痛风的问题也会更加的严重,而对于痛风的人来说,低嘌呤的食物是最适合自己的,经常喝水利尿也是有好处的。高尿酸的人,每天喝一杯“降酸水”,利尿消肿,痛风不敢靠近!

1.芹菜汁

一般身边有痛风的人都知道芹菜是可以帮助我们降低尿酸的,尤其是直接用芹菜榨汁喝的话,对尿酸的控制效果会好很多,是一种低嘌呤的食物,经常吃一点反而对痛风有很好的抑制作用,让自己的身体更加健康,有一定的消炎消肿的作用,避免腿部过于水肿,缓解痛风人的膝盖疼痛问题,关节炎也在慢慢的改善。

2.菊苣水

菊苣本身就是一种低嘌呤的食物,平时可以经常吃一些,帮助我们将体内的尿酸降低,平时还可以用菊苣和栀子一起泡水喝,可以起到利尿的作用,通过增大排尿量,将体内的尿酸排出体外,慢慢的将浓度控制在正常范围以内,这对于痛风的人来说是一件很重要的事情,所以说,有痛风的人可以多喝菊苣水避免反复的发作。

平时喜欢喝酒的人一定要注意了,对尿酸的影响还是很高的,而尿酸升高,对肾脏也是有很大的影响的,所以我们不能忽视这个问题,而本身有痛风的人一定要学会慢慢控制尿酸的浓度,毕竟体内的尿酸含量太高,这样就会导致痛风的问题更严重,痛风石也很可能会出现,所以我们最好是多吃降尿酸的食物,高尿酸的人,每天喝一杯“降酸水”,利尿消肿,痛风不敢靠近!

标签:

相关阅读

精彩推送

易被误诊为感冒的疾病:病毒性肝炎

易被误诊为感冒的疾病:病毒性肝炎

感冒是小儿常见的疾病之一,很多家长认为孩子感冒了给点感冒药就可以了,殊不知,有很多疾病的症状与感冒相 更多

2017-07-15 08:48:38
眼睛干涩疼痛 竟然是“大姨妈 ”惹的祸

眼睛干涩疼痛 竟然是“大姨妈 ”惹的祸

大部分人都认为眼部不舒服都是眼睛本身出现了病变,去不知道月经生理也会影响到眼睛。这是因为月经期间,雌 更多

2017-07-15 08:48:38
秋冬季节手脚冰凉 多是经络不通畅

秋冬季节手脚冰凉 多是经络不通畅

不知道从何时开始,网络上开始流传出一句话“手凉的人上辈子是折翼的天使”,让不少容易受凉的市民大呼“伤 更多

2017-07-15 08:48:38
智力锻炼促进脑健康 可以越老越聪明

智力锻炼促进脑健康 可以越老越聪明

生老病死,人生常态。不过,朋友,当你老的时候,你是希望别人说你“越老越糊涂”,还是希望别人说你“姜是 更多

2017-07-15 08:48:38
拔罐可以治疗中暑吗? 拔罐善于治慢性病

拔罐可以治疗中暑吗? 拔罐善于治慢性病

(原标题:拔罐可以治疗中暑吗 拔罐能治疗哪些疾病) 更多

2017-07-14 17:26:38
女性更年期是个急速衰老期 保持心态平和

女性更年期是个急速衰老期 保持心态平和

(原标题:唱好“四部曲”,妈妈不惧更年期) 更多

2017-07-14 17:26:38
女人更年期的6大表现 神经精神障碍

女人更年期的6大表现 神经精神障碍

(原标题:女人在更年期有多可怕 如何轻松度过更年期) 更多

2017-07-14 17:26:38
夏天静心的五种活动 钓鱼或赏花

夏天静心的五种活动 钓鱼或赏花

(原标题:夏至炎热要“静心” 五大活动健康过夏天) 更多

2017-07-14 17:26:38
问诊挂号 怎么向医生提问才正确?

问诊挂号 怎么向医生提问才正确?

提问是一门艺术,在就诊过程中更是如此。若提问恰当,医生一般都会答疑解惑,利于疾病的缓解和治愈。受访专 更多

2017-07-14 09:47:40
宝宝问的稀奇古怪问题 该怎么回答?

宝宝问的稀奇古怪问题 该怎么回答?

好奇是我们的天性,对于宝宝来说对这个世界更是好奇,我们应该要合理地对待宝宝们的这些好奇问题,要合理的 更多

2017-07-14 09:47:40